Seminar: Schlagfertigkeit - souverän reagieren

Informationen über Seminar: Schlagfertigkeit - souverän reagieren - Mit Anwesenheitspflicht - Freiburg - Baden Württemberg

• Ziele
  Schlagfertigkeit ist eine Fähigkeit, die viele Menschen besitzen wollen. Souverän und angemessen zu reagieren ist nicht immer leicht, lässt sich aber trainieren. Schlagfertige Antworten wirken selbstbewusst und helfen, sich zu behaupten. Trainieren Sie Ihren Einfallsreichtum, Ihre Geistesgegenwart und die richtigen Techniken, um selbstsicherer zu werden und stets die für Sie passenden Worte zu finden. So agieren Sie selbstsicher, können mit persönlichen Angriffen gelassen umgehen und bewahren auch unter Druck Ruhe.
• Anforderungen
  Fach- und Führungskräfte, die sich schlagfertig und souverän durchsetzen und dabei gelassen bleiben wollen. Rhetorische Grundkenntnisse sind erwünscht.
• Inhalt
  Begriffserklärung
  
  Schlagfertigkeit — Spontanität — Souveränität — Gelassenheit.
  
  Mehr Souveränität und Selbstbewusstsein
  
  Zeit und Abstand gewinnen.
  
  Antwortreflex ausschalten und umdeuten.
  
  Gegenfragen sind ausdrücklich erlaubt.
  
  Grenzen setzen, freundlich, ruhig und verbindlich „Nein” sagen.
  
  Kritische Situationen und Stress
  
  Blockaden verstehen.
  
  Distanz gewinnen.
  
  Erste-Hilfe-Maßnahmen.
  
  Innere Mechanismen positiv nutzen.
  
  Eigene Ärgerauslöser („Hot spots”) erkennen und verstehen
  
  Typische Situationen.
  
  Was tun in einer Schrecksituation?
  
  Kurzzeitmethoden, Austausch persönlicher Strategien.
  
  Killerphrasen und persönliche Angriffe
  
  7-stufiges Reaktionsmuster — je nach Schwere des Angriffs.
  
  Positiv formulieren in Konfliktsituationen.
  
  Berechtigte Vorwürfe und Kritik
  
  Die sinnvolle Vorgehensweise.
  
  Schwierige Situationen und Gesprächspartner
  
  Interaktionen und Absichten transparent machen.
  
  Ihr Nutzen
  
  Im Mittelpunkt des Trainings steht die Kunst, angemessen, elegant und schlagfertig zu reagieren, ohne direkt zurückzuschlagen. Sie lernen konkret, wie Sie
  
  - Ihre persönliche Wirkung steigern,
  - auch in schwierigen Situationen souverän und gelassen bleiben,
  - selbstsicherer im Umgang mit berechtigten Vorwürfen, Killerphrasen und persönlichen Angriffen
    werden,
  - die für Sie persönlich passende Antwort finden sowie
  - Ruhe bewahren und Ihre Meinung selbstbewusst vertreten.
  
  Sie lernen Ihre Ärgerauslöser kennen und üben Strategien ein, um überlegt und überlegen zu reagieren. Dadurch gewinnen Sie an Sicherheit, Eloquenz und Einfallsreichtum.
  
  Methoden
  
  Das Training lebt von der Einsatzbereitschaft der Teilnehmer. Praxisrelevante Einzel- und Gruppenübungen, theoretische Inputs sowie persönliche Auswahl der verbalen Methoden, die zu den einzelnen Personen passen. Umsetzen des Erfahrenen mit Videokontrolle und Feedforward von Trainerin und Gruppe.
  
  Training
      
  Dauer 2-tägig
  Teilnehmerzahl begrenzt
  1. Tag: 09:00 Uhr - ca. 17:30 Uhr
  2. Tag: 09:00 Uhr - ca. 16:30 Uhr
  

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